Bowling OPR Bowling OPR Boisko Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Korty tenisowe OPR


Honorujemy karty MultiSport:


Honorujemy karty Fit Flex:


Honorujemy karty Fit Profit:
Strefa Dziecka

Poniedziałki godzina 14:00 młodzież i dzieci starsze (12-18 lat).

Trening na świeżym powietrzu / Trening wzmacniający / Trening outdoor:
elementy sztuk walki, fitness, treningu funkcjonalnego, treningu siłowego, street workout. Uczestnicy poznają elementy różnych treningów, zapoznają się z poprawną techniką wykonywania ćwiczeń, rozruszają i wzmocnią wszystkie partie mięśniowe. A to wszystko w przyjaznej atmosferze i pod fachową opieką trenerską.

Poniedziałki godzina 17:00 dziewczynki młodsze (6-12 lat).

Zajęcia taneczne:
zajęcia budujące świadomość ciała, koordynację, pamięć ruchową, muzykalność i poczucie rytmu. Nieskomplikowane choreografie taneczne dla dzieci na każdym poziomie zaawansowania, również dla uczestników, dla których będzie to pierwsza lekcja tańca, poprzeplatane z kreatywnymi zabawami przy muzyce. Dzieci bawią się, zdobywają pewność siebie i rozwijają nowe umiejętności!

Zajęcia odbywać się będą na osiedlu Piastowskim 106A w Poznaniu, w klubie Nice Lady Fitness, na profesjonalnie wyposażonej sali fitness.
Rodzice i Dziadkowie, mogą usiąść przy kawie, w trakcie odbywania się zajęć, w naszej klubowej kawiarence.

Konieczne zapisy:
tel. 61 871 06 42 wew. 24
Facebook: Nice Lady Fitness

Zajęcia są bezpłatne. Liczba miejsc ograniczona.

Pobierz: deklaracja uczestnictwa (PDF)

Wszystkie banery
Grafika, tutajhonorujemy kartę dużej rodziny Grafika, Poznańska Karta Turystyczna
Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji
Oddział Rataje
os. Piastowskie 106a
61-164 Poznań
tel: (61) 871 06 42
Menu