Bowling OPR Bowling OPR Boisko Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Skatepark Wyspa Korty tenisowe OPR
facebook

Honorujemy karty MultiSport:
logo_benefit

Honorujemy karty Fit Flex:
6kpx2_fitflex

Honorujemy karty Fit Profit:
6kpx2_fitprofit
Sauna

Pobyt w saunie składa się z 2-3 cykli następujących po sobie. Jako cykl rozumie się ogrzanie ciała (10-15 min.), schłodzenie (pod prysznicem lub w wannie) oraz odpoczynek (10-15 min.).

Sauna sucha to tzw. sauna fińska, gdzie wilgotność wynosi 10-30 %, a temperatura waha się od 80°C do 120°C.

Sauna ma właściwości oczyszczające ciało z toksyn, poprawiające krążenie i wyrabiające odporność na choroby. Jest miejscem odpoczynku, odprężenia, wyciszenia a nawet medytacji.

 

 

Wszystkie banery
Grafika, tutajhonorujemy kartę dużej rodziny oferta dla seniorów Grafika, Poznańska Karta Turystyczna
Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji
Oddział Rataje
os. Piastowskie 106a
61-164 Poznań
tel: (61) 871 06 42